top of page

Welkom bij Buurthulp Oost!

Hoi!

Buurthulp Oost brengt buurtbewoners
in contact met buurtgenoten die een
luisterend oor of hulp nodig hebben.

Onze onderliggende gedachte is dat
we daarmee willen bouwen aan een
samenleving waarin mensen oog voor
elkaar hebben en samen redzaam zijn.

Activiteiten

Iedere woensdag: spreekuur

Op woensdag is iedereen met én zonder afspraak welkom tijdens ons Buurthulp spreekuur van 9:30 tot 12:00 uur op Javastraat 118. Daarbij is er ook een open koffie-inloop. 

​​

We zijn er voor een praatje en voor hulpvragen. 

Thee en koffie staan klaar; we ontmoeten je graag!

​

Daarnaast zijn er altijd maatschappelijk werkers van het Buurtteam Zeeburg aanwezig om mee te denken, bijvoorbeeld over financiën, wonen, gezondheid en post. Ook zijn er studenten van het Juridisch Spreekuur van de HvA voor al je juridische vragen.

​

Om 12:00 uur lunchen we gezellig met elkaar.

Wees welkom.

​

​

Cursus Vertrouwenspersoon

In deze cursus leer je:

  • hoe je goed kan luisteren: actief en zonder oordeel

  • hoe je de vraag achter de vraag kan ontdekken

  • wat je eigen grenzen zijn

  • hoe je je eigen ervaringen op een gezonde manier inzet

  • hoe je dichtbij de ander kunt blijven én dichtbij jezelf

Dit alles doen we vanuit de Presentiebenadering

 

Na afloop ontvang je een certificaat.

Deelname is gratis.

​

 De eerstvolgende cursus vindt plaats in het voorjaar van 2026. Heb je interesse, laat het weten.

 

Aanmelden via: info@buurthulpoost.nl​

Wat is Wijsheid?

​​Tijdens een diner stappen we uit onze eigen generatie-bubbel. Vragen over levenswijsheid houden niet alleen jongeren bezig, maar ook ouderen. Daarom gaan we samen op ontdekkingstocht tussen de generaties. 

​

​Aan tafel delen we verhalen, luisteren we naar elkaars ervaringen en gaan we het gesprek aan over wat ons bezighoudt. Deze werkvormen nodigen uit tot openheid, kwetsbaarheid en reflectie. Jong en oud ontdekken zo nieuwe perspectieven en nemen inzichten mee naar huis die verbinden en inspireren.

 

We organiseren samen met De Kwekerij  drie generatie-diners op 29 januari, 26 februari en 26 maart 2026.

 

Voor meer informatie & aanmelden, klik hier.

Buurtbakkie

In 2021 zijn we gestart met Buurtbakkie: twee vrijwilligers gaan (vaak op zaterdagochtend) met een bakfiets gevuld met koffie en thee de buurt in om mensen thuis op te zoeken en samen een bakkie te doen. 

​

Wil je je aanmelden voor een bezoekje van het Buurtbakkie-team? Gezellig! Dat kan via dit formulier.

​

Wil je je graag aansluiten bij het team Buurtbakkie-vrijwilligers? Leuk, welkom! Mail dan naar info@buurthulpoost.nl

Activiteiten
WhatsApp Image 2021-04-28 at 16.27.18.jpeg
Ik zoek hulp

Ik zoek hulp

Zoek je een luisterend oor of iemand die met je meedenkt? Kan je niet alleen je boodschappen halen? Is mantelzorg teveel? Wil je hulp bij het op orde houden van je thuis-administratie? Wil je meer weten over buurtactiviteiten? Of wil je dat we langs komen met Buurtbakkie?

 

Geen vraag is te gek!

​

Mail je vraag naar info@buurthulpoost.nl

of bel naar 06 28 94 82 23.


Je bent daarnaast - zonder afspraak - welkom op ons spreekuur elke woensdag van 09:30 tot 12:00 uur op Javastraat 118.

​

Wil je je aanmelden voor een bezoekje van het Buurtbakkie-team? Gezellig! Dan kan via dit formulier.

​

Onze Vertrouwenspersonen staan graag voor je klaar.

Stap uit je bubbel festival-75.jpg

Ik wil helpen

Heb je ruimte in je agenda en plek in je hart?

Wil jij iets betekenen voor een ander? Buurthulp Oost wil je graag verbinden aan een buurtbewoner die hulp nodig heeft. De hulpvragen zijn divers en soms complex. Van iemand begeleiden naar het ziekenhuis, samen boodschappen doen, een wandeling en luisterend oor, helpen met de thuis-administratie, tot opknappen van een tuintje. Nadat we elkaar hebben leren kennen, kijken we samen naar hulpvragen die bij jou en in je agenda passen.

​

Cursus Vertrouwenspersoon

Tweemaal per jaar bieden we kosteloos de cursus Vertrouwenspersoon aan. In deze cursus leer je meer over jezelf en hoe je je buur goed kan bijstaan op een manier die bij jou past. Je leert luisteren; actief en zonder oordeel; hoe je de vraag achter de vraag kan ontdekken; wat je eigen grenzen zijn en hoe je je eigen ervaringen op een goede en gezonde manier inzet; hoe je dichtbij de ander kunt blijven en ook dichtbij jezelf. Aan de hand van allerlei werkvormen en oefeningen breid je je vaardigheden uit. Na afloop ontvang je een certificaat.

​​​​​

Buurtbakkie

 Iedere week, vaak op zaterdagochtend van 10.00 tot 13.00 uur, gaan twee vrijwilligers de buurt in met koffie en thee. Ze brengen bezoekjes aan buurtgenoten die niet makkelijk meer de deur uit kunnen, zich alleen voelen of behoefte hebben aan een luisterend oor of gezellig contact. Het concept is simpel, maar de impact is groot: met een kop koffie of thee brengen vrijwilligers warmte en verbinding in de buurt.

​

Het is een laagdrempelige en flexibele vorm van vrijwilligerswerk. Je bepaalt zelf wanneer en hoe vaak je beschikbaar bent. Je gaat altijd samen op pad met een andere Buurtbakkie-vrijwilliger (of iemand uit je eigen netwerk) en hebt waardevolle ontmoetingen met bijzondere buurtgenoten.

​

Wil je je graag aansluiten bij het Buurtbakkie-team? Leuk! Mail ons op info@buurthulpoost.nl en dan plannen we gauw een kennismaking. 

Ik wil helpen
Wie zijn wij
DSC06571_edited_edited.png

Over Buurthulp

Buurthulp Oost bouwt aan een Amsterdam Oost waarin mensen oog hebben voor elkaar en samen redzaam zijn.

 

Coördinator Liesbeth Timmers staat je graag te woord; geen vraag is te gek!

​

• gemeenschap • sociaal vangnet • gelijkwaardigheid • vrijwilligers • duurzaam • persoonlijke begeleiding • vertrouwenspersonen • contact • signaleren • helpen • knelpunten • structureren • activiteiten • samenwerking • initiëren

​

Samenwerking

Platform Informele Zorg OostTussenruimte •

Samen Vooruit • Protestantse Diaconie Amsterdam

​

Privacy

Verklaring • Protocol

Bestuur op vrijwillige basis

Wim van 't Veer (voorzitter) •  Deborah van Stuijvenberg (secretaris) • Dirk van den Hoven (penningmeester)

​

Mede mogelijk gemaakt door

Gemeente Amsterdam Oost Sluyterman van Loo • Eltheto • Protestantse Diaconie Amsterdam • Mensen maken Oost • Fonds voor Oost • Evangelisch-Lutherse Gemeente Amsterdam • RCOAK Hulp na Onderzoek MAEX Netwerk Dak • Ars Donandi • W.J.O. de Vriesfonds

​

Downloads

Jaarverslag • JaarrekeningStatuten 

BANK • NL78 INGB 0000 8557 08
KVK • 34229110
RSIN • 814784161

Ik wil graag de nieuwsbrief ontvangen!

Dankjewel!

Contact

Adres

Javastraat 118 
1094 HP Amsterdam

​

E-mail

info@buurthulpoost.nl

​

Telefoon

06 30 35 68 40

Dankjewel! We reageren binnenkort.

Contact
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
bottom of page