Welkom bij Buurthulp Oost!
Buurthulp Oost brengt buurtbewoners
in contact met buurtgenoten die een
luisterend oor of hulp nodig hebben.
Onze onderliggende gedachte is dat
we daarmee willen bouwen aan een
samenleving waarin mensen oog voor
elkaar hebben en samen redzaam zijn.
Activiteiten
Iedere woensdag: spreekuur
Op woensdag is iedereen met én zonder afspraak welkom tijdens ons Buurthulp spreekuur van 9:30 tot 12:00 uur op Javastraat 118. Daarbij is er ook een open koffie-inloop.
We zijn er voor een praatje en voor hulpvragen.
Thee en koffie staan klaar; we ontmoeten je graag!
Daarnaast is er altijd iemand van het Buurtteam Zeeburg aanwezig voor je vragen. Ook zijn er twee studenten van het Juridisch Spreekuur van de HvA voor al je juridische vragen.
Om 12:00 uur lunchen we gezellig met elkaar.
Wees welkom.
Geen vraag is te gek!
Cursus Vertrouwenspersoon
De eerstvolgende cursus vindt plaats op donderdagochtend 7, 14, 21 en 28 november.
Aanmelden via: info@buurthulpoost.nl
In deze cursus leer je:
-
hoe je goed kan luisteren: actief en zonder oordeel
-
hoe je de vraag achter de vraag kan ontdekken
-
wat je eigen grenzen zijn
-
hoe je je eigen ervaringen op een gezonde manier inzet
-
hoe je dichtbij de ander kunt blijven én dichtbij jezelf
Dit alles doen we vanuit de Presentiebenadering.
Na afloop ontvang je een certificaat.
Deelname is gratis.
Offline in je buurt
Zit jij ook te veel op je telefoon? Doe eens gek en kom naar onze speciale editie van de wekelijkse koffie inloop de 'Puzzel Party' op maandag 26 augustus.
Je maakt:
- een puzzel met andere mensen
- nieuwe hersenverbindingen aan
- kennis met mensen uit je buurt
- contact met gastvrouwen Greetje en Carolien
- een grappige ochtend mee
Een samenwerking van Buurthulp Oost met Civic Amsterdam en De Buurtkringloop.
PS. Samen organiseren we meerdere activiteiten onder de noemer 'Offline in je buurt'. Dit wordt onze eerste gezamenlijke activiteit. In het najaar volgen nog de Kneuterige Kreatieve avond en de 100% Presentie workshop.
Buurtbakkie
In 2021 zijn we gestart met Buurtbakkie: twee vrijwilligers gaan met een bakfiets gevuld met koffie en thee de buurt in om mensen thuis op te zoeken en samen een bakkie te doen op de stoep of op de galerij. Dit idee is ontstaan midden in de coronatijd.
We zagen dat veel buurtgenoten gezelligheid en activiteiten missen of om wat voor reden dan ook niet makkelijk zelf erop uit kunnen gaan. Met Buurtbakkie en het kopje koffie op de stoep hopen we dat je weet en ervaart: je wordt gezien en we zijn er voor je.
Wil je je aanmelden voor een bezoekje van het Buurtbakkie-team? Gezellig! Dat kan via dit formulier.
Wil je je graag aansluiten bij het team Buurtbakkie-vrijwilligers? Leuk! Mail dan naar info@buurthulpoost.nl
Ik zoek hulp
Zoek je een luisterend oor of iemand die met je meedenkt? Kan je niet alleen je boodschappen halen? Is mantelzorg teveel? Wil je hulp bij het op orde houden van je thuis-administratie? Wil je meer weten over buurtactiviteiten? Of wil je dat we langs komen met Buurtbakkie?
Geen vraag is te gek!
Mail je vraag naar info@buurthulpoost.nl of bel op woensdag of donderdag naar 06 28 94 82 23.
Je bent daarnaast - zonder afspraak - welkom op ons spreekuur elke woensdag van 09:30 tot 12:00 uur op Javastraat 118.
Wil je je aanmelden voor een bezoekje van het Buurtbakkie-team? Gezellig! Dan kan via dit formulier.
Onze Vertrouwenspersonen staan graag voor je klaar.
Ik wil helpen
Heb je ruimte in je agenda en plek in je hart?
Wil jij iets betekenen voor een ander? Buurthulp Oost wil je graag verbinden aan een buurtbewoner die hulp nodig heeft. De hulpvragen zijn divers en soms complex. Van iemand begeleiden naar het ziekenhuis, samen boodschappen doen, een wandeling en luisterend oor, helpen met de thuis-administratie, tot opknappen van een tuintje. Nadat we elkaar hebben leren kennen, kijken we samen naar hulpvragen die bij jou en in je agenda passen.
Cursus Vertrouwenspersoon
Tweemaal per jaar bieden we kosteloos de cursus Vertrouwenspersoon aan. In deze cursus leer je meer over jezelf en hoe je je buur goed kan bijstaan op een manier die bij jou past. Je leert luisteren; actief en zonder oordeel; hoe je de vraag achter de vraag kan ontdekken; wat je eigen grenzen zijn en hoe je je eigen ervaringen op een goede en gezonde manier inzet; hoe je dichtbij de ander kunt blijven en ook dichtbij jezelf. Aan de hand van allerlei werkvormen en oefeningen breid je je vaardigheden uit. Na afloop ontvang je een certificaat.
Intervisie Buurthulp Lab
Vertrouwenspersonen van Buurthulp krijgen vrijblijvend begeleiding in de vorm van coaching en intervisie tijdens Buurthulp Lab. Hier kijken we maandelijks, onder leiding van een deskundige, hoe we iemand nog beter kunnen helpen en wat onze eigen grenzen zijn. Ook delen we hier onder begeleiding van een psycholoog ervaringen (anoniem en met respect) met buurtbewoners. Doel is te leren van elkaars ervaringen en het inwinnen van adviezen. Ook kunnen Vertrouwenspersonen trainingen volgen over bijvoorbeeld schuldhulpverlening, geweldloze communicatie, mantelzorg en het herkennen van kindermishandeling.
Buurtbakkie
Eigenlijk is het zo simpel: gewoon even mensen opzoeken en zelf koffie en thee meenemen. Dat is precies wat we met Buurtbakkie doen. We hebben een enthousiast team van vrijwilligers uit de buurt die het leuk vinden om een gezellig praatje te maken bij u op de stoep, galerij of in de tuin. Dit jaar zijn we gestart met Buurtbakkie: twee vrijwilligers gaan met een bakfiets gevuld met koffie en thee de buurt in om mensen thuis op te zoeken en samen een bakkie te doen op de stoep of op de galerij. Dit idee is ontstaan midden in de coronatijd. We zagen dat veel buurtgenoten gezelligheid en activiteiten missen of om wat voor reden dan ook niet makkelijk zelf erop uit kunnen gaan. Met Buurtbakkie en het kopje koffie op de stoep hopen we dat u weet en ervaart: u wordt gezien en we zijn er voor u.
Wil je je aanmelden voor een bezoekje van het Buurtbakkie-team? Gezellig! Dan kan via dit formulier.
Wil je je graag aansluiten bij het team Buurtbakkie vrijwilligers? Leuk! Mail dan naar info@buurthulpoost.nl
Over Buurthulp
Buurthulp Oost bouwt aan een Amsterdam Oost waarin mensen oog hebben voor elkaar en samen redzaam zijn.
Coördinator Liesbeth Timmers staat je graag te woord; geen vraag is te gek!
• gemeenschap • sociaal vangnet • gelijkwaardigheid • vrijwilligers • duurzaam • persoonlijke begeleiding • vertrouwenspersonen • contact • signaleren • helpen • knelpunten • structureren • activiteiten • samenwerking • initiëren
Samenwerking
Platform Informele Zorg Oost • Tussenruimte •
Samen Vooruit • Buurthulp West • Buurthulp Nieuw West • Protestantse Diaconie Amsterdam
Privacy
Bestuur op vrijwillige basis
Wim van 't Veer (voorzitter) • Nico van Rossen (secretaris) • Dirk van den Hoven (algemeen bestuurslid)
Mede mogelijk gemaakt door
Gemeente Amsterdam Oost • Sluyterman van Loo • Eltheto • Protestantse Diaconie Amsterdam • Mensen maken Oost • Fonds voor Oost • Evangelisch-Lutherse Gemeente Amsterdam • RCOAK • Hulp na Onderzoek • MAEX • Netwerk Dak • Ars Donandi • W.J.O. de Vriesfonds
Downloads
Jaarverslag • Jaarrekening • Statuten
BANK • NL78 INGB 0000 8557 08
KVK • 34229110
RSIN • 814784161