CORONA UPDATE
Lieve buurtbewoner in Oost,
Lees jij dit en heb jij op dit moment hulp nodig?
Moeten er boodschappen worden gedaan, je tuin opgeknapt worden, de hond uitgelaten worden of wil even dat we meedenken over een vraag of probleem waar je mee zit? Dat kan allemaal, geen vraag is te gek!
Bel, sms of app Buurthulp Oost op 06-30356840 of mail naar info@buurthulpoost.nl. Je bent ook welkom op ons spreekuur elke woensdagochtend van 09:30 tot 12:00 uur op de Javastraat 118.
Geen vraag is te gek!
Hulp vragen is niet altijd makkelijk en dat begrijpen we. Maar doe het maar wel.
Zorg goed voor jezelf en voor elkaar,
Namens Buurthulp Oost
Sarah en Esther 🧡
06-30356840
Brievenbus op Javastraat 118
facebook
ACTIVITEITEN
IEDERE WOENSDAG
OPEN INLOOP
Op woensdagochtend is iedereen met én zonder afspraak welkom bij BUURTHULP OOST tijdens de open inloop van 9:30 tot 12:00 uur op Javastraat 118. We zijn er voor een praatje, hulpvragen en (toekomstige) Vertrouwenspersonen. Thee en koffie staan klaar; we ontmoeten je graag!
MAKERSKAMER
De Makerskamer organiseert actieve, zomerse workshops en activiteiten, waaronder een spelletjestournooi, buurtsafari, creatieve workshop. burenpicknick, yoga op André Hazes, een openluchtcafé en een bakwedstrijd! Alle buren uit Oost zijn welkom.
​
Klik hier voor meer informatie over deelname, locatie en tijden van alle activiteiten.
STAP UIT JE BUBBEL
Stap uit je Bubbel is een jaar-rond- programma, waarbij we Amsterdam Oost in trekken om onze buren te ontmoeten en te verbinden. We reizen per bakfiets met grote kannen koffie, thee en koek naar iedere uithoek van Oost. Ook staan we op markten, evenementen en organiseren we er zelf ook feestjes. Tijdens de Stap uit je Bubbel Buurtfeesten mag je komen speeddaten, breien, sjoelen, lezen, dammen, koekjes bakken en nog veel meer!
​
IK ZOEK HULP
Zoek je een luisterend oor of iemand die met je meedenkt? Kan je niet alleen je boodschappen halen? Is mantelzorg teveel? Wil je hulp bij het op orde houden van je thuis-administratie? Wil je meer weten over buurtactiviteiten? Geen vraag is te gek!
​
Stel ons je vraag via • een telefoontje naar 06-30356840 • een bezoek -zonder afspraak- op woensdagochtend tussen 9.30 en 12.00 uur op Javastraat 118 (voorlopig is ons spreekuur gesloten)• een mailtje info@buurthulpoost.nl
​
De Vertrouwenspersonen van BUURTHULP OOST staan graag voor je klaar.
IK WIL HELPEN
HEB JE RUIMTE IN JE AGENDA EN PLEK IN JE HART?
Wil jij iets betekenen voor een ander? Buurthulp Oost wil je graag verbinden aan een buurtbewoner die hulp nodig heeft. De hulpvragen zijn divers en soms complex. Van iemand begeleiden naar het ziekenhuis, samen boodschappen doen, een wandeling en luisterend oor, helpen met de thuis-administratie, tot opknappen van een tuintje. Nadat we elkaar hebben leren kennen, kijken we samen naar hulpvragen die bij jou en in je agenda passen.
​
CURSUS VERTROUWENSPERSOON
Tweemaal per jaar bieden we kosteloos de cursus Vertrouwenspersoon aan. Deze cursus bestaat uit 6 tot 8 bijeenkomsten, waarin je leert je hoe je goed kan luisteren. actief en zonder oordeel; hoe je de vraag achter de vraag kan ontdekken; wat je eigen grenzen zijn en hoe je je eigen ervaringen op een goede en gezonde manier inzet; hoe je dichtbij de ander kunt blijven en ook dichtbij jezelf. Aan de hand van allerlei werkvormen en oefeningen breid je je vaardigheden uit. Na afloop ontvang je een certificaat.
​
AANMELDEN CURSUS VERTROUWENSPERSOON
Jaarlijks start de cursus in het voorjaar en in het najaar. Aanmelden voor de cursus kan via het contactformulier. Is de cursus net geweest of duurt het nog even? Ook tussendoor kan je je aanmelden om vrijwilliger te worden via een mailtje.
​
BUURTHULP LAB
Vertrouwenspersonen van Buurthulp krijgen na het behalen van het Certificaat vrijblijvend begeleiding in de vorm van coaching en intervisie tijdens Buurthulp Lab. Hier kijken we maandelijks, onder leiding van een deskundige, hoe we iemand nog beter kunnen helpen en wat onze eigen grenzen zijn. Ook delen we hier onder begeleiding van een psycholoog ervaringen (anoniem en met respect) met buurtbewoners. Doel is te leren van elkaars ervaringen en het inwinnen van adviezen. Ook kunnen Vertrouwenspersonen trainingen volgen over bijvoorbeeld schuldhulpverlening, geweldloze communicatie, mantelzorg en het herkennen van kindermishandeling. Info over data en tijden van Buurthulp Lab vind je hier.

OVER BUURTHULP
BUURTHULP OOST bouwt aan een Amsterdam Oost waarin mensen oog hebben voor elkaar en samen redzaam zijn. Coördinator Sarah Klerks staat je graag te woord; geen vraag is te gek!
​
• gemeenschap • sociaal vangnet • gelijkwaardigheid • vrijwilligers • duurzaam • persoonlijke begeleiding • vertrouwenspersonen • contact • signaleren • helpen • knelpunten• structureren • activiteiten • samenwerking • initiëren
​
Samenwerking
Informele Zorg Oost • Burennetwerk • ViiA • Buurthulp West
​
Bestuur op vrijwillige basis
Jacqueline de Goeij-van Dooren (voorzitter) • Bouke Meindersma (secretaris) • Theo Schoof (algemeen bestuurslid, fondswerving)
​
Mede mogelijk gemaakt door
Eltheto • Mensen maken Oost • Fonds voor Oost • Evangelische Lutherse Gemeente Amsterdam • RCOAK
​
Downloads
Jaarverslag • Jaarrekening • Beleidsplan • Statuten • Uittreksel KvK
​
Privacy
Verklaring • Protocol
​
BANK • NL78 INGB 0000 8557 08
KVK • 34229110
RSIN • 814784161